5. Makan Secukupnya
Pasti ketika berpuasa, masyarakan akan lebih banyak membeli takjil di pinggir-pinggir jalan.
Akan tetapi untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan, cobalah untuk makan secukupnya agar kondisi tubuh tidak dalam kondisi kenyang maupun lapar.
Itulah beberapa tips sehat saat puasa Ramadhan.
Baca Juga:Ramadhan Tahun Ini Sholat Tarawih Hingga 3 Shift di Masjid Diperbolehkan
