Untuk itu, nasi merah sangat cocok untuk memenuhi nutrisi tersebut. Berikut kandungan nutrisi yang terdapat pada nasi merah
- Vitamin B1 (tiamin)
- Vitamin B6 (piridoksin)
- Magnesium
- Fosfor
- Selenium
- Mangan
Itulah manfaat nasi merah dan perbandingannya dengan nasi putih. (Fajar Ramadhan)
