- Lari malam di Jakarta Pusat menjadi alternatif olahraga favorit karena suhu udara sejuk dan pemandangan kota.
- Lima lokasi populer meliputi Gelora Bung Karno, Lapangan Banteng, Sudirman-Thamrin, Monas, serta Taman Suropati yang aman dikunjungi.
- Para pelari disarankan menggunakan pakaian reflektif dan memilih jalur ramai untuk menjaga keamanan selama beraktivitas malam.
4. Monumen Nasional atau Monas
Monas tak hanya jadi ikon wisata, tapi juga favorit untuk jogging malam. Area luas dengan jalur mengelilingi taman cocok untuk latihan endurance.
Saat malam, Monas terlihat megah dengan sorotan lampu keemasan. Suasana lebih tenang dibanding siang hari, namun tetap cukup ramai oleh warga yang berolahraga.
Lintasan di area ini bisa mencapai sekitar 5 kilometer jika memutari kawasan tertentu.
Baca Juga:Jadwal SIM Keliling Jakarta Hari Ini, Rabu 20 Agustus 2025: Cek 5 Lokasi, Syarat, dan Biaya Terbaru
5. Taman Suropati – Menteng
Buat yang ingin suasana lebih santai dan adem, Taman Suropati bisa jadi pilihan. Meski tidak se-“urban” Sudirman, taman ini menawarkan nuansa rindang dengan lampu taman yang cukup terang.
Banyak pelari memadukan rute Taman Suropati dengan Taman Menteng agar jarak tempuh lebih panjang.
Cocok untuk easy run atau recovery run sekitar 2–5 kilometer.
Lari malam memang menyenangkan, tapi tetap perhatikan keamanan. Gunakan outfit terang atau reflektif, hindari memakai earphone terlalu keras, dan pilih area yang ramai. Dengan begitu, pengalaman night run di Jakarta Pusat jadi lebih aman sekaligus menyenangkan.
Baca Juga:4 Remaja Bersenjata Tajam Ditangkap di Menteng Jakarta Pusat
Jadi, dari lima rute di atas, mana yang paling ingin kamu coba malam ini?
