5 Tanaman Hias Indoor yang Diklaim Mampu Tingkatkan Kesehatan Mental

Berkebun dan merawat tanaman dapat meningkatkan kesehatan mental.

Rizki Nurmansyah
Sabtu, 11 September 2021 | 09:05 WIB
5 Tanaman Hias Indoor yang Diklaim Mampu Tingkatkan Kesehatan Mental
Tanaman hias indoor.
Tanaman hias lidah mertua. (Shutterstock)
Tanaman hias lidah mertua. (Shutterstock)

4. English Ivy

Selain perawatannya yang mudah karena tidak membutuhkan banyak sinar matahari, english ivy juga mampu menghilangkan racun berbahaya di udara.

Sifat pemurnian daun ivy dapat menurunkan jamur di udara, menghilangkan formaldehida sehingga mampu meringankan alergi pada penderita asma.

Berdasar penelitian American College of Allergy, Asthma & Immunology, english ivy mampu menghilangkan 94 persen kotoran di udara dan 78 persen jamur di udara hanya dalam 12 jam.

Baca Juga:Biar Kamar Makin Estetik, Ini 5 Tanaman Hias yang Cocok untuk Kosan

5. Mint

Tidak hanya berguna sebagai bahan tambahan untuk kelezatan makanan, berdasar studi di Wheeling Jesuit University, aroma pada daun mint juga mampu menurunkan perasaan frustasi dan juga meningkatkan kesadaran.

Demikian 5 tanaman hias indoor yang bisa Anda gunakan sebagai pemercantik ruangan sekaligus peningkatan kesehatan mental.

[Kontributor: Hillary Sekar Pawestri]

Baca Juga:Kamar Makin Cantik, Ini 5 Tanaman Hias yang Cocok untuk Dekorasi

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini