Ingin Berat Badan Turun 5 Kg dalam Seminggu, Coba Diet Jepang

Apa itu diet Jepang yang diklaim bisa membantu menurunkan berat badan hingga 5 kg dalam seminggu? Baca selengkapnya di sini.

Ririn Indriani | Shevinna Putti Anggraeni
Senin, 30 November 2020 | 07:15 WIB
Ingin Berat Badan Turun 5 Kg dalam Seminggu, Coba Diet Jepang
Ilustrasi diet untuk menurunkan berat badan. (Sumber: Shutterstock)

Di sisi lain, Anda justru dianjurkan tidur terlalu larut malam. Hal itu karena tidur juga berperan penting dalam proses penurunan berat badan. Namun, sebelum mencoba diet ini, alangkah baiknya bila dikonsultasikan terlebih dahulu ke dokter. 

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini

Tampilkan lebih banyak